30 упражнений
Специально для тех, кто хочет:

• Освободить тазобедренный отдел от зажимов и дискомфорта
• Увеличить гибкость и подвижность
• Поддерживать суставы в здоровом состоянии

▶️ 60мин видео урок
✔️ Доступ без ограничений