Курс для начинающих

КУРС ЙОГИ для НАЧИНАЮЩИХ
ТЫ С НАМИ?
21 день в практике с Нагиной
ВВЕДЕНИЕ В ЙОГУ

Урок 1 в подарок:

Каждое занятие включает

теоретический блок (10 минут): лекция о теме занятия.
упа-йога (15–20 минут): лёгкая разминка для всех уровней.
основная часть (20 минут): базовые асаны.
пранаяма: дыхательные практики для завершения.

Это идеальный формат для тех, кто хочет
мягко и комфортно начать заниматься йогой

Как пройти курс

Оплата курса

Регистрация / Вход в личный кабинет

После оплаты, проверьте эл. почту и зайдите по отправленной ссылке в Ваш Личный Кабине – где найдёте Уроки и занятия.

Практика

Расстелите коврик и занимайтесь в месте с нами

Цена курса для начинающих
99€ (1980 mdl)

✔️ Получаете доступ без ограничений
в Личном Кабинет после Регистрации
✔️ Данный курс является основой для дальнейшего, более глубоко обучения Йоги и Практики

Купить

Telegram-чат
Йоги онлайн

MASTER YOGA с Нагиной

Темы марафона

Что такое йога
Правила и ограничения в практике
Очистительные техники йоги
Йогические замки
Основы питания йогов
Тонкие тела человека
Дыхательные практики
Что такое медитация
Домашние задания на каждый день

ДЕНЬ 7

ДЕНЬ 14

ДЕНЬ 21

Связаться с нами

Ул. Чуфля 6

Тел: +373 79997272